ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…科学的に証明されたすごい習慣大百科 : 人生が変わるテクニック112個集めました

堀田秀吾

SBクリエイティブ / 287ページ

実用書。世界の名門大学が裏付けた習慣のコツを112個、見開き図解で次々と紹介。勉強も仕事も貯金も、成功の鍵は「何を、どう繰り返すか」に尽きる。

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